Три лучшие маски для роста волос

Ах, сколько завидных взглядов вызывает роскошная женская шевелюра. Она пленит мужчин и вызывает зависть у женщин. Также здоровые красивые волосы сигнализируют о физическом здоровье. Чтобы отрастить здоровые волосы можно придерживаться некоторых рекомендаций.

Советы для быстрого роста волос

В первую очередь — диета. Да, да, и волосы нуждаются в определенном питании. Для быстрого роста волос необходим «строительный материал» — белок кератин. Он содержится в постном мясе, рыбе. Не менее важны жиры и витамины для роста волос. Особо полезны продукты с высоким содержанием железа и цинка, жира омега-3, витаминов В.

маски для волос в домашних условиях

Следующим этапом нужно отказаться от лишней косметики. Лаки для укладки, муссы, фен, различные щипцы для укладки и утюжки для выпрямления повреждают структуру волоса. Нашему организму ничего не остается, как восстанавливать уже поврежденные волосы и как можно меньше внимания уделять основному росту.

Вредные привычки также влияют на рост волос, так что нужно либо отказаться, либо максимально сократить употребление спиртных напитков и сигарет. А теперь о самом главном — что делать для роста волос. В первую очередь питание. Нужно повысить в рационе блюда из мяса птицы и обезжиренного мяса. Красная рыба, богатая жиром Омега-3, также пойдет на пользу. Обязательно необходимо повысить в рационе содержание фруктов и овощей, а также бобовых.

Маски для роста волос:

  • Первая маска будет на основе красного перца. Такая маска будет вызывать усиленный кровоток к волосяным корням тем самым сильнее, питая волосы. Смешиваем мед и перцовку в пропорции 4:1. Хорошенько смазываем полученной маской кожу головы. Держим около часа после чего смываем с шампунем. Эта маска питает и восстанавливает волосы.
  • Хорошо стимулирует рост волос горчичная маска. Она так же как и маски на перцовке питает волосы, провоцирует приток крови к волосяным фолликулам. Рецепт прост: 2 столовые ложки горчичного порошка разбавляются в двух столовых ложках любого масла(лучше использовать оливковое или репейное) и туда же добавляется 2 чайные ложки сахара. Смесь перемешивается, и в нее вливаются 2 столовые ложки горячей воды. Наносить нужно на проборы. Держать от 15 минут до часа, в зависимости от терпения. Тщательно смывать теплой водой.
  • Масляная маска. В равных пропорциях берется репейное и касторовое масло, туда вливаются ампулы витаминов группы В, А, С и других. Смесь перемешивается, подогревается. В горячем виде наносится на волосы. Смывать через час. Повторять желательно каждые 2-3 дня, для получения скорейшего результата.
Никотиновая кислота - нежный уход за волосами
Никотиновая кислота получила широкое распространен...
Аргановое масло защитит Ваши волосы
Аргана или железное дерево растет в Марокко под па...
Полезное масло жожоба для волос
Современная неблагоприятная экологическая ситуация...
Правильный уход - отличный результат
Чтобы были красивые и длинные волосы, нужно иметь ...
  1. Репейное масло для волос применяют издавна, об это все, наверно, знают. Но вот о горчице и красном перце никогда не слышала. Хотя с красным перцем я делаю маски для ногтей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.