«Посеребрило» голову — что делать?

Проблема седых волос рано или поздно появляется у всех. С возрастом в волосяных луковицах прекращают вырабатываться меланоциты – клетки, производящие и сохраняющие меланин. Мужчин благородная седина может даже украшать. Женщин седина визуально старит. Поэтому появление седых волосков у представительниц прекрасной половины может вызвать не только ухудшение настроения, но и занижение самооценки.

В то же время стресс является одной из самых распространённых причин появления ранней седины. В народе есть выражение: «Побелеть за одну ночь». Оно является не метафорическим. Исторический факт: 37-летняя королева Франции Мария Антуанетта полностью поседела за одну ночь. Это было накануне её казни. Перед смертью королеву держали в заточении, она плохо питалась и сильно переживала.

Раннее поседение - почему седеют волосы

Сегодня гильотина уже никому не угрожает. Но в жизни современной женщины достаточно и других стрессов, которые способны украсть у неё молодость.

Почему седеют волосы

1. Наследственность. В определённый момент жизни активность меланина резко снижается. Замедлить этот процесс, запрограммированный самой природой, невозможно. Поэтому единственным способом борьбы с седыми волосами в таком случае – окраска в парикмахерской.

2. Наличие заболеваний. Болезни печени и органов желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, гормональные нарушения и малокровие также могут вызвать поседение. Если ваших мам и бабушек такая проблема не коснулась, необходимо отправиться в медицинский центр для проведения необходимых обследований. Выявить в организме гормональный сбой помогут биохимический анализ крови и УЗИ щитовидной железы. Правильное лечение нормализует гормональный фон, и седые волосы больше не будут появляться.

3. Дефицит витаминов группы В и А. Трихологи утверждают, что эти микроэлементы очень важны для здоровья волос. Именно поэтому седые волосы могут появиться у женщин, которые соблюдают строгую монодиету. В такой ситуации следует попробовать перейти на дробное питание. Свой рацион нужно обогатить отрубями и цельнозерновым хлебом, сыром твёрдых сортов, морепродуктами, оливковым маслом, кисломолочными продуктами, семечками, грецкими орехами, апельсинами, болгарским перцем и плодами шиповника. Для профилактики седины рекомендуется также дважды в год проводить курс приёма витаминно-минеральных комплексов с содержанием витаминов группы В, медь, цинк, магний и кальций.

4. Сбои в работе нервной системы. Деятельность нервных окончаний у человека регулируется ферментом тирамидазой. Чем больше этого вещества в организме, тем позже появляется седина на волосах. Оптимизм, полноценный сон и отсутствие стрессов способствуют выработке тирамидазы в необходимом количестве и, таким образом, предотвращают поседение. Для того, чтобы содержание фермента, необходимого для красоты волос, не снижалось, рекомендуется начать посещать курсы йоги и аутотренинги. Также следует купить средства для волос, содержащие медь и цинк. Эти вещества стимулируют выработку тирамидазы.

В 2012 году французские трихологи провели исследования на тему — почему появляются седые волосы. Результаты  показали, что к раннему поседению могут привести злоупотребление алкоголем и курение. Поэтому тем, кто не хочет видеть в своих волосках серебряных нитей седины, рекомендуется отказаться от этих пагубных привычек.

Избавляемся от перхоти
Невозможно иметь красивые волосы, ухаживая только ...
Натура Сиберика - отзыв от Ани
Долго не могла себе подобрать подходящие шампунь и...
Миндальное масло для волос
Полезные свойства натуральных растительных масел д...
Кокосовое масло для волос и кожи
Косметическое кокосовое масло – это прекрасное нат...
  1. Дина:

    В мои 27 уже много седых волос, закрашиваю. Мама говорит, что у нее тоже рано седина появилась.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.