И в этом вся женщина. С одними волосками мы безрезультатно боремся пытаясь извести, и совершенно не понимаем, когда наша головушка сама отказывается носить то, что ей предначертано природой.

А с нее все сыпется и сыпется. И каждый день, собирая с расчески пучок потерянных волос, мы начинаем нервничать и искать решения остановить этот процесс.

Посыпались волосы — ищем причину

Нормы потери  волос для каждого человека индивидуально. Большинство сталкивается с ежедневной потерей в количестве 50 – 100 единиц, это считается нормальным. При повышенной потере необходимо более внимательно отнестись к состоянию волос.

Основные причины выпадения волос 

  • Гипервитаминоз — перебор с витаминами или добавками, особенно витаминами А, может вызвать потерю волос. Исключив из рациона этот витамин, нормальный рост волос, как правило, быстро восстанавливается.
  • Любое заболевание, операции и даже грипп может спровоцировать временную потерю волос, причем сразу или в течение года.
  • Дисбаланс гормонального уровня в организме (беременность, менопауза, контрацептивны, прием анаболиков, заболевания щитовидной железы).
  • Потеря волос после беременности в результате стресса —  норма для родившей женщины. Стоит подождать несколько месяцев и состояние волос восстановится.
  • Наследственный фактор все чаще и чаще проявляется как фактор выпадения волос и присущ  больше женской половине.
  • Отсутствие белковой пищи или уменьшение блюд в ежедневном рационе с содержанием белка  , так же приводит к потере волос, особенно после 2-3 месяцев отказа от мяса и рыбы.
  • Развод, смерть близкого человека – любое физическое напряжение или эмоциональный стресс.
  • Еще одна причина выпадения волос – авитаминоз. Добавки, витамины в таблетках, употребление продуктов с высоким содержанием витаминов , особенно группы  В, легко справится с проблемой.
  • Еще одна распространенная причина, хоть и легко поправимая – анемия. С недостатком железа в организме сталкивается каждая 10 женщина в возрасте от 20 до 49 лет.
  • Похудение или резкая потеря веса может привезти к сбою в организме и обычно отражается на состоянии волос.
  • Прием различного рода медикаментов и антидепрессантов – еще одна причина потерять волосы.
  • Агрессивные методы укладки, частое окрашивание, горячий уход, лаки и блески отрицательно воздействуют на состояние волос.

Для полной картины состояния здоровья и волос,  необходимо провести комплекс исследований, по результатом которых подобрать правильное и комплексное  восстановление волос.

Анализы для  диагностики причины выпадения волос

  • Узи  щитовидной  железы
  • Анализ крови на гормоны
  • Исследование структуры волоса под микроскопом
  • Изучение кожного покрова головы на предмет шелушения и ранок

Лечение волос от выпадения

Самомассаж руками или с помощью подручных средств в течении  3-10 минут ежедневно способно существенно сократить выпадение.

Пересмотрите Ваше питание и смените рацион в пользу блюд богатых кальцием (творог, овощи и фрукты)  и белком (нежирные сорта рыбы и мяса).

Внимательно отнеситесь к выбору расчески,  не пропускайте вечерний  ритуал расчесывания волос в течении 1-2 минут в разные стороны.

Покупные средства против выпадения при регулярном применении способны усилить рост и укрепить корни волос.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *